Hát egyesek szerint így fogom tönkre tenni magam de szerintem már rég meg tetem:) Azt mondják az ember alvás igénye minimum 8 óra, hát én ezt sokszor cáfolom mivel elő fordul a 4-5 óra 2-3 3-4 órás alvás is de elő fordul a 7-10-12 órás alvás is de az csak totál káónál.
Hogy hol kezdő döt talán kb 3 éve mikor elkezdtem vagyon Őrként melozni meg kicsit durvában a számitogép elé üldögélni:) és bele folytam az éjszakába azzal hogy jácotam és feküdtem 2-3 körül és kelés 7-10 ig meg szokót leni mindig változó. De ennyi pihennésel Jóbban vagyok mint amikor 8-10 órát alszok és jóban bírom azoknál akik 8-10 órát alszanak ismerőseim közül. szóval enyhe töltés és olyan vagyok mint a durocel nyuszi:)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése